¿Influye nuestro signo zodiacal a la hora de comer?
Astrología y nutrición

¿Influye nuestro signo zodiacal a la hora de comer?

(18/12/2020) En Codo a codo tuvimos la última columna de nutrición de la mano de Valentina Martinez, Licenciada en nutrición, para hablar sobre los signos y su relación con la comida.   ¿De que signo sos? Si te interesa saber si tu signo influye en tu alimentación, seguí leyendo que  Valentina nos cuenta todo y hacemos un repaso de todos los

«Es muy importante poder lograr un equilibrio entre las comidas»
Comer sano en las fiestas

«Es muy importante poder lograr un equilibrio entre las comidas»

(11/12/2020) En Codo a codo tuvimos la ante última columna de nutrición de la mano de Valentina Martínez,  Licenciada en nutrición, para hablar sobre algunos concejos para comer mejor en estas fiestas.   ¿Cómo cuidarnos en las fiestas? a esta pregunta que muchxs quizás nos hemos hecho en algún momento, Valentina nos decía:»lo importante es siempre tener a mano agua, estamos en

Llega el calor ¿Cómo nos hidratamos?
Columna de nutrición con Valentina Martínez

Llega el calor ¿Cómo nos hidratamos?

(13-11-2020) En Codo a codo tuvimos nuestra columna de alimentación, y con la llegada del calor nos preguntamos: ¿Qué comemos ? ¿Cómo hidratarnos? ¿Qué comidas elegir en este momento y por qué? Estas preguntas las respondió nuestra nutricionista de confianza Valentina Martínez.  Remarcó la importancia de tomar agua para mantenernos hidratades, y señaló que para darnos